4 tips og hacks til din koldtvandssurfing

Vi har nogle tips og hacks til koldtvandssurfing, som vil give din vinter SUPing, kite-, wake- eller skimboarding et betydeligt løft. De fungerer til enhver sport, du dyrker.

Det faktum, at det er den kolde årstid, betyder ikke, at du skal pakke dit surfingudstyr væk og glemme alt om din besættelse af vandsport. Alt, hvad du behøver, er god forberedelse, noget pålideligt udstyr og en kammerat, der er lige så entusiastisk som dig.

1. Hvis du vil holde dig varm - klæd dig på

Sørg for at vælge den rigtige tykkelse (4 mm og opefter) og størrelse til din våddragt. O'Neill Psycho Tech har f.eks. en solid tykkelse på 6 mm og en indbygget hætte. Husk også tilbehør som neoprenhandsker, støvler og ekstra neoprenbeklædning, for når kulden rammer din krop, går den automatisk i 'overlevelsestilstand' og holder blodet i cirkulation primært i dit kerneområde. Det gør, at dine hænder og ben afkøles, indtil de bliver følelsesløse, hvilket du bestemt ikke vil bryde dig om, når du rent faktisk bruger dem.

Vil du have dette sæt? Her er det til både kvinder og mænd.

• Hack: Ud over at investere i noget godt udstyr kan du også forberede en nødvarmedunk, som du kan tage med i land. Hvis du begynder at fryse, skal du bare gå ud og hælde noget varmt vand i din våddragt.

2. Hold dig selv i sikkerhed

Sikkerhed bør være en prioritet i det kolde vand! Vælg et board med mere volumen eller et lidt større/bredere board for at gøre det lettere at holde sig flydende. En snor (og en redningsvest) er en god tilføj else, hvis du ikke allerede har en, og din sport tillader det. Du ved sikkert, at koldt vand er tungere. Læg dertil langsommere reaktioner fra din side på grund af ishovedpine eller den tykkere våddragt, og du har en hurtig opskrift på en ulykke.

• Hack: Undersøg det sted, du skal ud til, på forhånd. Se på vejrudsigter og anmeldelser for at vide, hvad du kan forvente. Lad dig ikke overraske af forholdene, når du allerede er ude på dybt vand.

3. Varm din krop op på bredden

Du har virkelig brug for at få dit hjerte til at pumpe og skubbe blod rundt, før du går i vandet. Et par aktive strækøvelser og Jumping Jacks på bredden kan gøre underværker, og husk også at bevæge dig konstant i vandet.

• Knæk og bræk: Beholdsokkerne på, mens du tager våddragten på og varmer op - de gør det lettere at få benene ind og holder fødderne varme til det øjeblik, du går i vandet. Mens du strækker ud, kan du også tage dine neoprene sko på, så du kan holde varmen så længe som muligt. Tag dem af, lige inden du går i vandet.

4. Få en surfmakker til at dele din entusiasme

Atfinde en partner, der deler din passion, gør den kolde session sjovere og mere sikker. Da mange af strandene ikke er livreddede uden for sæsonen, er det virkelig vigtigt, at du ikke er alene ude i naturen. Uanset om du SUP'er på en sø eller kitesurfer i havet, er det altid bedre at være to om at tænke (især når du har fået en hjernefrysning).

• Hack: Lav dine egne traditioner og ritualer, især når det handler om at vænne sig til det kolde vand. Tag af og til en lille tur til stranden for at tage en kold dukkert i vandet, og hyg jer med en varm chokolade bagefter. I vil begge opbygge en 50% bedre tolerance over for kulden, hvis I vænner jeres krop til den.